皆さん、こんばんは。
アンチエイジングアドバイザーの遠藤幸子です。
今回は、私のほうれい線対策を一挙ご紹介します。
最後までお付き合いいただけましたら幸いです。
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Contents
■ほうれい線解消のために私が行ってきたこと
このサイトのタイトル名を変更してからの3,4カ月、私は、最大の肌悩みであるほうれい線解消のためにより一層励んできました。まずはどのような美容法やアイテムを試してきたのかご紹介したいと思います。
1.ほうれい線解消のために行ってきた美容法
私がこの3,4カ月の間にほうれい線解消のために行ってきた美容法は、主に3種類。
◇顔筋整骨ケア
この本の中で紹介されていた顔筋整骨ケア。複数のケアが紹介されていたものの、すべてを続けるのはムリ！
きっと三日坊主になってしまうと思い、あらかじめ続けられそうなケアをピックアップし、それだけを毎日続けてきました。
私が続けてきた顔筋整骨ケアの内容については、下記の記事にまとめました。そちらをご覧ください。
関連記事：ほうれい線が浅くなってきた！毎日続けて効果アリの顔筋整骨ケアとは？
その甲斐あって、頬の位置が以前より高くなったと感じています。
◇顔ヨガ
先日ご紹介したばかりの顔ヨガですが、こちらも毎日3種類3セット続けています。
関連記事：翌日にリフトアップ＆小顔効果を実感!間々田先生の顔ヨガの威力!!
覚えてしまうと、説明書や動画は必要なくなるのですが、私は上の写真の本についてきたポスターを壁に貼って、時々確認しながら行っています。
今は、春休み中なので、自宅にいる我が家の子供たち。私が、この顔ヨガをやると、ギョッとしたり、ニヤニヤしなが見ています^_^;。
家族にどう思われようと自分の美容道を邁進したいと思います！
◇リンパマッサージ
これは、私が長年続けている美容法です。
故田中宥久子さんの造顔マッサージとコスメブランド、SUQQUの顔筋マッサージを掛け合わせ、私流にアレンジしたものです。
詳しいマッサージ法については、下記の記事をご参照ください。
関連記事：ほうれい線の予防と解消に効果のあるマッサージとは？
このマッサージを私は毎日続けているのですが、そのおかげで、私の顔には老廃物があまり溜まっていないと感じています。
顔に老廃物を溜め込むとたるみの原因となるので、ご注意ください。
2.ほうれい線解消のために使用してきた美顔器
私がこの3,4カ月の間にほうれい線解消のために使用してきた美顔器は、次の2つ。
必ず毎日使用するのではなく、気が付いた時に使用し、結果ほぼ毎日のように使用しているという美顔器です。
◇Refa S CARAT（MTG)
私が長年憧れ、その高価な価格のために購入することができなかった、Refa CARATのミニシリーズ。
Refa CARATを小ぶりにし、軽くしたボディは、手に負担をかけずに、続けたいだけコロコロすることができます。
また、ローラー部分が目の周りやほうれい線などにぴったりフィット。
フェイスラインがすっきりし、リフトアップすることによって、ほうれい線が浅くなるという嬉しい効果を実感中です。
テレビを観ながら、コーヒーを飲みながらなど、いつでも、どこでも気軽に続けることができるの点も気に入っています。
商品の詳細は、下記の記事にてご確認ください。
関連記事：頬がリフトアップ！フェイスラインはスッキリ！ReFa S CARATを愛用中
◇Rote Corum（MTG)
先日、こちらのサイトでご紹介したばかりのRote Corum。
こちらもほぼ毎日のように、1日1回、3分を目安に使用しています。
正直なところ、最も効果があるのはフェイスライン。すっきりとシャープな印象のフェイスラインになっていくので、「あれ？痩せた？」と周囲の人に指摘されています！
実際のところ、体重は逆に太ったので、この美顔器の威力をうかがい知ることができます。
商品の使用方法・魅力などの詳細については、動画も作成しました。下記の記事をご覧ください。
関連記事：揉み出してスッキリVフェイスに！MTG INBEAUTE 「Rote Corumu」クチコミ
3.ほうれい線解消のために使用してきたコスメ
私がこの3,4カ月の間にほうれい線解消のために新規投入したコスメは、次の3つ。
◇ナールスピュア
京大と大阪市立大学との共同研究から開発されたナールスゲン®を配合した導入化粧水。
肌のクッションともいえるコラーゲンの量を増やす効果が高いということで使用してきました。
使用を開始して1ヶ月以上経ちましたが、内側から弾むようなツヤ肌に導いてくれましたよ♪
商品の詳細や使用感については下記の過去記事をご覧ください。
◇がごめ昆布化粧水（ローレル）
私の大好きなオーガニックブランド、ローレルの商品。
水分を抱え込む効果が高いと言われているがごめ昆布を使用。
潤ってモッチモチの肌に導いてくれました！
この効果で1000円台とはコスパ良すぎです！！
商品の詳細、オススメの使用法については下記の過去記事をご覧ください。
関連記事：極潤弾力肌に！ローレル がごめ昆布化粧水 クチコミ
◇ヨンカセラム（ヨンカ）
フランスのラグジュアリー・スパブランド、ヨンカのベストセラー商品。
美容液として単品で使うことも、クリームや乳液に混ぜて使うこともできるオイルタイプの美容液。
精油ベースの香しい香りもまた魅力です。
乾燥を緩和する効果が高く、また肌の免疫力を高めてくれるような効果が実感できました。
そのため、ほうれい線解消にというよりは、ほうれい線予防に効果が期待できる商品だと言えます。
詳しくは、下記の記事をご覧ください。
関連記事：ほうれい線の大敵、「乾燥」を緩和してくれる美容液！ヨンカセラム クチコミ
■この中でほうれい線解消に最も効果があったのは…
この中で最もほうれい線に効果があったのは、やはり「顔ヨガ」。
実践開始した翌朝には早くも、ほうれい線が少し浅くなり、小顔効果を実感。
他の美容法と比較してもその効果を実感できるスピードは大変早く、驚きました。
ただし、顔ヨガで表情筋を鍛えても肌にハリ・弾力がなければ部分的にシワができてしまうと思います。
ですから、スキンケアやインナービューティで肌の内外から保湿していくこと、そして、肌のクッションともいえるコラーゲンの生成を促すようなケアをしていくことが大切です。
関連記事：未来の自分を綺麗にする！水の選び方と飲み方のポイント
そういう点で、ナールスピュア×がごめ昆布化粧水のダブルローションケアは◎。
ほうせい線を解消するためのアプローチができていると感じています。
大変長くなりましたが、今回も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！
参考にしていただけると幸いです。
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ほうれい線関連記事のバックナンバー
・ほうれい線解消の最終兵器!?ついに私が購入したもの
とは???
・ほうれい線の大敵、「乾燥」を緩和してくれる美容液！
ヨンカセラム クチコミ
・ほうれい線解消・予防のためには姿勢を正す！猫背
防止に効果があるグッズとは？
・ほうれい線が浅くなってきた！毎日続けて効果アリ
の顔筋整骨ケアとは？
・頬がリフトアップ！フェイスラインはスッキリ！
ReFa S CARATを愛用中
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