皆さん、こんばんは。
アンチエイジングアドバイザーの遠藤幸子です。
今回は、最近私が愛飲している、デトックス効果もあるといわれている和のハーブティーのご紹介をしたいと思います。
最後までお付き合いいただけましたら幸いです。
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Contents
■私が最近愛飲している和のハーブティーとは?
私は、普段カフェインをあまり摂りません。
その理由の1つに、カフェインはメラニン色素を移動・拡散させる効果があるといわれており、シミや色素沈着をまねく恐れがあるといわれているから。
過剰摂取しなければ、それほど心配する必要もないともいわれていますが、それでも摂取は控えるようにしています。
その代わりによく飲むのが、水やハーブティー。
特にハーブティーは様々な効能が期待できるものをストックしておき、その日の体調や気分に合わせて飲むようにしています。
その中で、最近私が好んでよく飲んでいるハーブティーがあります。
それが、こちら。
つれづれキラキラ茶
■つれづれキラキラ茶の魅力
つれづれキラキラ茶は、京都発の和のハーブティー。
ティーバックになっているのですが、その中には下記の6種類のお茶が含まれています。
ごぼう、桑の葉、柿の葉、黒豆、カワラケツメイ、クマ笹
また、国産100%なので、安心して飲むことができる点も嬉しいですね♪
それぞれの効能について触れると、
・桑の葉・・・成人病や抗酸化作用に有用。また、βカロチンがたっぷり含まれているため、体内でビタミンAに変換され、粘膜や皮膚、免疫機能を正常に保ったり、視力を維持する効果が期待できるといわれています。
・ごぼう・・・抗酸化作用が高いほか、食物繊維が豊富でデトックス作用があるため、他のお茶に含まれるビタミン類の吸収を高めてくれるのだそう。
・柿の葉・・・ビタミンCが豊富に含まれているため、ごぼうとの相乗効果で美肌効果が期待できます。
・クマ笹・・・免疫力をアップする成分アラビノキシランが含まれ、老化を防止する効果があるといわれています。
・カワラケツメイ・・・日本古来の健康茶で、脂肪の吸収を抑える効果があるといわれています。
・黒豆・・・ポリフェノールやイソフラボンが豊富に含まれているため、アンチエイジングやダイエット、美肌効果などが期待できるといわれています。
つまり、つれづれキラキラ茶は、いつまでもキレイでいたいと願う女性にはおすすめのハーブティーなのです。
■つれづれキラキラ茶を実際に飲んでみた感想
1.味
ほうじ茶によく似た味で非常に香ばしく、美味しいと感じました。
2.効果
ごぼう茶が含まれているということで、お通じがよくなることを期待しましたが、日頃から便秘で悩んでいるわけではないせいか、そちらには特に影響がありませんでした。
ただ、利尿作用はすぐに実感することができ、通常の1.5倍の頻度でお手洗いへ行き、身体がなんとなく、スッキリとした感じがしました。
3.ティーバックのため手軽
私は普段、原稿を書きながら水やお茶を飲んでいるのですが、忙しい時はコーヒーをおとす作業などが面倒です。
そのため、忙しい時はもっぱらウォーターサーバーのお水を飲むか、ティーバックのお茶を飲んでいるのですが、つれづれキラキラ茶はティーバックなので手軽に飲めるのが嬉しいです。
我が家のウォーターサーバーはお湯も出るので、忙しい時はほとんど席を立つことなく、ハーブティーを飲むことができるので好んでよく飲んでいます。
4.ノンカフェインのためどんなシーンでも飲むことができる
つれづれキラキラ茶は、ノンカフェインのため、夕方や夜でも安心して飲むことができます。
お友達を自宅に招いた時も、ついついカフェイン入り飲料ばかり出してしまいがちですが、カフェインの過剰摂取は危険!
関連記事
1.美容と健康のために知っておきたい! カフェインとの上手な付き合い方
2.その一口があなたを老けさせる?カフェインとの付き合い方のまとめ
その点、つれづれキラキラ茶はノンカフェインなので、安心してお出しすることができます。
そして、珍しい和のハーブティーのためとっても斬新!
お友達にも喜ばれること、間違いなしです。
「まずは、手軽に試してみたい!」そんな人には、初回限定のサンプルキャンペーンを利用するのがおすすめ!5袋入り200円(税別)で試すことができます。
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