皆さん、こんばんは。
アンチエイジングアドバイザーの遠藤幸子です。
今回は、ほうれい線解消に効果のある足ツボのご紹介をしたいと思います。
どうぞ最後までお付き合いくださいませ☆
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Contents
■ほうれい線に効果のある足ツボを発見！
顔に、ほうれい線に効果があるといわれるツボがあることは私も知っていたので、そのツボを効果的に刺激するマッサージを日課としています。
関連記事：毎朝続けて5歳若返る?！ツボとリンパを意識したマッサージ
しかし、足にもほうれい線に効果があるツボがあることは知りませんでした！
日経ヘルスという雑誌の購入をきっかけに知ることとなった、ほうれい線に効果があるツボは次の項でご紹介します。
日経 Health (ヘルス)2015年5月号
■ほうれい線に効果のあるツボってどこ？
1.日経ヘルス2015年5月号の付録だった足ツボソックスは優れもの！
日経 Health (ヘルス)2015年5月号
これが欲しくて、私はアマゾンでバックナンバーを購入しました。>>>日経 Health (ヘルス)2015年5月号
ソックスは足裏、足の甲のほか、かかとや足首のツボまで網羅しています。
雑誌の付録なのに素晴らしい！
伸縮性もあるので、大抵の女性なら問題なく利用できるのではないかと感じました。
2.足ツボソックスでほうれい線に効果のある足ツボを確認！
ほうれい線に効果のある足ツボは、両足の親指の付け根辺り。
足の裏ではないんですね～。
確かに、今まで足の裏のツボは、本などで調べて、時々刺激したりしていたので、もし足の裏にほうれい線に効果のあるツボがあれば私も知っていたはずです。
今回、このツボを知ることができたのは大きな収穫でした！
■実際に刺激してみました
実際にほうれい線に効果あるツボを刺激してみました。
骨の上辺りを刺激すると多少の違和感を感じるものの、不快ではありませんでした。
該当するツボを左右にマッサージするように刺激するのが効果的だとする説もあったので、そのような方法でも刺激してみました。
骨の上をギュッと刺激するよりは、左右にツボを刺激する方が違和感を感じなかったので、私はこの方法で毎日ツボを刺激していきたいと思います。
長期にわたり続けてみて、効果について、このサイトでいずれレポートしたいと思っています。
今回も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！
明日は、間接的にほうれい線に効果のある足のツボをご紹介したいと思います。
どうぞ明日もお付き合いください！
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