皆さん、こんばんは。
アンチエイジングアドバイザーの遠藤幸子です。
ブログの更新が滞り、申し訳ありませんでした！
今回は、肌の調子がよくなる洗顔方法のご紹介をします。
最後までお付き合いいただけましたら幸いです。
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★朝の洗顔ですすぐのをやめたら…★
1. すすぎに水道水を使うことの危険性
まだ一週間も経過していないのですが、朝の洗顔後水道水ですすぐのをやめました。
洗顔には相変わらず馬油、そして、肌のコンディションによっては乳液を使用しています。
以前は、その後軽くティッシュオフしてから水道水で洗い流していました。
でも、以前から気になっていたことですが、水道水はカルキや塩素など肌荒れを引き起こす可能性のある物質が含まれているんですよね。
そう考えると、以前から、「すすぎには浄水された水を使うとか、化粧水や精製水などでふき取った方がいいのでは？」と考えていました。
それを毎日の洗顔で実践してみました♪
2.実践！精製水でふき取る洗顔法
実際に私が行ったのは、精製水でふき取るというもの。
やり方は下記の通り。
1.馬油または乳液をティースプーン1杯程度手に取る。
2.1を手のひらを擦り合わせて伸ばし、温める。
3.2の状態の馬油または乳液を顔全体に馴染ませていく。
※この時、汚れの気になる部分などは指の腹を使って丁寧に汚れをオフ。
4.軽くティッシュオフ。
5.精製水をたっぷり含ませたコットンで優しく拭うようにふき取る。
この時、コットンに色がつかなくなるまで行う。
3.実際に行ってみた感想
実際に行った感想はというと、
・肌が不安定な時期にも関わらず、いつもより好調♪
・肌が滑らかになった。
・肌がしっとりと潤っている。
・肌にハリが出た。
・肌のキメが整った。
という嬉しい効果を実感することができました。
ただ、肌に既にトラブルが出ている、敏感な状態になっているといった時にはコットンでふき取ること自体が刺激となる恐れも。
そんな時には、無添加の化粧水や精製水を霧吹きのようなものに入れて、吹きかけて洗い流すといいと思います。
無添加のスプレータイプの化粧水ならより面倒がなくていいかもしれません。
ただし、浄水された水を桶にくんですすぐのはおすすめできません。
なぜなら、どんなに気をつけていても、肌の汚れを洗い流した際にその汚れが桶に入り込み、再びその汚れが肌につく恐れがあるから。
そう考えると、キッチンの蛇口に浄水器が付いている場合は、キッチンですすいでしまうのもアリだと思います。
また、シャワーヘッドを取り換えて、カルキや塩素を除去した水を毎日の入浴で使用するのもおすすめです。
今回も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！
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