皆さん、こんばんは★
アンチエイジングアドバイザーの遠藤幸子です。
本日のお題は、「ボディケア」。
どうぞ最後までお付き合いくださいませ。
これは顔にも共通することなのですが、潤ってツヤのある肌はそれだけで若々しい印象を与えます。
ボディは顔よりも面積が広い分、潤ってツヤのある肌は自分を輝かせる要素となります。
例えば、デコルテの開いた洋服を着るとします。
その時、潤ってツヤのあるデコルテをキープしている方は自分のデコルテがレフ版のような役割を果たし、顔をパッと明るく見せてくれる効果が期待できるんです♪
つまり、潤ってツヤのある肌をキープすることは自分をより綺麗に見せてくれる効果があるということになります。
では、潤ってツヤのあるボディをキープするにはどうしたらいいのでしょうか？
それには、保湿、角質ケア、紫外線対策をしっかりと行うことが肝要です。
しかし、もう1つ追加したいおすすめのボディケアがあります。
それがドライブラッシング。
ドライブラッシングは、大人気モデル ミランダ・カーを始め多くのセレブ達も行っている美容法です。
やり方はとっても簡単。
入浴前の乾いた肌をブラッシングしていくといったもの。
ただし、心臓より遠い箇所からブラッシングしていきます。
強くは擦らず、クルクルとブラシを回しながらブラッシングしていきます。
詳しい方法やブラシ選びのポイントについては下記の記事をご参照ください。
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私自身、ドライブラッシングを始めてからうるツヤボディを手に入れることができた他、多くの嬉しい効果を実感しています。
私は、下半身が冷えやすく、膝から下の部分の皮膚がひび割れしやすいタイプだったのですが、ドライブラッシングを始めてから改善されました。
そして、セルライト予防、改善効果も感じています。
入浴前にササッと済ませてしまえるほど所要時間もかかりませんし、嬉しい効果ばかりを実感している私。
もうやめる理由がないので今後も継続していくつもりです。
参考にしていただき、皆さんもこれから始まる乾燥に悩みがちな秋冬もうるツヤボディをキープしていただけたら幸いです。
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